中医讲肾脏有哪些功能？
熟悉中医基础理论的，都会知道肾主水、纳气、藏精和二便。
1、肾主水是指人体水代谢需要在肾阳的作用下进行，最终在通过呼吸、二便排出体外；
2、肾主纳气是指肾影响着人体正常的呼吸深度；
3、肾主藏精则指人体五脏六腑化生的精气，储存于肾中，因此肾所藏精气将推动五脏六腑的相关功能，男性性功能的强弱也将受其影响。
4、肾主二便指肾影响着人体大小便的正常排泄，若存在肾病，将会导致二便的改变，如大便稀薄、大小便失禁。
中医讲肾不好、肾虚的人，往往会有这四个表现：
1、手脚冰冷
日常中很多人在秋冬季节都会出现手脚冰冷的情况，如果该现象不是因为保暖不足所致，那么基本上都是肾虚引起的。
肾虚包括多种类型，其中肾阳虚就会引发该症状，中医上认为肾阳为一身阳气之本，而手脚冰冷正是肾阳不足的显著表现。
2、手脚浮肿
现在医学中的肾脏具有维持人体水代谢正常进行的功能，而中医上认为人体水代谢需在肾阳的作用下进行。
因此无论是现在医学还是中医，肾不好、肾虚将影响人体水代谢平衡，人体内水分无法及时代谢排泄，就会引发水肿问题。
手脚部位属于末端组织，血液循环速度相对较慢，水肿问题表现明显。
3、手脚爱出汗，异常脚臭
肾不好、肾虚的患者，体内水代谢受到影响，导致患者手脚出汗多的症状，同时还会伴随出现肌肉酸痛和浑身无力的症状。
此外肾功能减退，人体内的代谢废物和毒素出现积累，患者手脚出汗时会将其带出体内，致使患者出现异常脚臭的问题。
4、指甲粗糙颜色暗淡，无光泽
人体指甲为结缔组织，位于人体指骨伸面，与人体骨骼关系密切，若肾不好、肾虚，将影响正常的藏精功能。
而精气是维持人体各脏腑正常运行的基础，身体各脏腑功能受到影响，指甲生长也会受到影响，导致患者指甲出现粗糙、颜色暗淡、无光泽等症状。
