肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚，那么你知道肾阴虚和肾阳虚的区别吗？
1.症状不同
阴虚、怕热、多汗、手热；其中肾阴虚会伴有腰部或膝关节的酸痛，同时可见头晕耳鸣、失眠消瘦等。肾阴虚的人容易出现手心、脚心、口腔发热，睡觉时盗汗，平时出现面红颧骨、口干咽燥等症状。相反，肾阳虚者主要表现为畏寒、腰痛、腰部畏寒，以及精神萎靡、乏力、四肢发冷等症状。肾阳虚严重的男性还可能出现阳痿、遗精、早泄等问题。
2.舌象不同
肾阴虚患者一般舌苔少而干，舌面红。同时，肾阴虚患者会出现手足热、心烦、失眠、遗精、盗汗等症状。而肾阳虚者，舌苔淡。与阴虚者相反，可出现肢冷、畏寒、乏力、乏力等症状。
3.原因不同
肾阴虚的发生，主要是因为肾阴不足，导致出现阳亢不抑的现象，是内生虚热的症状。而肾阳虚主要是因为肾阳不足，导致其无法制约阴，从而出现阴盛的现象，这是虚寒内盛的症状。
4.病因不同。
肾阴虚的人，常出现脸红、五心烦热。所以在治疗上，以滋阴补肾为主为宜。可以选择甘寒的食物和药材进行治疗，肾阳虚者怕冷。所以在治疗上，以补肾壮阳为主为宜，可以多吃热性食物和药材。
5.治疗不同
肾阳虚导致小便长，夜尿多，尿频，尿急，尿不尽。肾阴虚尿多为黄色或短红色，尿少。
可以看出，这两种肾虚现象在症状、治疗方法、病因上都是不同的。所以建议肾虚的人在治疗前一定要知道自己是阴虚还是阳虚，这样才能更好的对症治疗，达到良好的效果。
