阴阳两面都出现肾虚，该怎么办呢？

阴阳两虚也就是既有阴虚又有阳虚，称为阴阳两虚。

主要表现为又怕冷，还会出现有怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是由于阴阳失调或者是阴阳两虚的体质。

应该阴阳双补，养阴温阳或者是滋阴壮阳等补法为主，一般可以尝试用肾合胶囊来调理，肾合胶囊功效：温肾助阳益气固精，用于肾阳亏虚症、腰膝酸软、阳痿早泄、勃起障碍。射精无力、性欲减退、畏寒肢冷、小便清长、大便溏稀等。降低以后10-20年里尿毒症发病率。成分：淫羊藿、杜仲、熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、菟丝子、山药、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子。诸药合用，标本兼治，故可取效。

这些中药一定要在中医的指导下服用，阴阳两虚同时还可以艾灸一下关元穴，气海穴，三阴交穴，平常还可以用紫河车，鹿角，龟板，茯苓，山药，白术，太子参煲汤喝都有一定的改善作用。