点击：192次 文章来源：网络 更新时间：2022-08-02
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晚上睡觉冒汗是属于盗汗，是肾阴虚导致的。盗汗是肾阴虚常见的症状，所以晚上睡觉出汗主要考虑是肾阴虚。建议采取补肾滋阴清热治疗。不要吃辛辣刺激食物，少熬夜，注意加强锻炼。晚上睡觉冒汗，睡醒后汗止，这是盗汗，伴有口燥咽干，五心烦热，是属于肾阴虚的症状。睡觉和醒后都汗出，这是自汗，伴有畏寒怕冷，四肢不温，面色发白，这是阳虚的表现。
建议经常出现盗汗症状的患者，可以去医院找中医师进行诊脉，脉细数就是阴虚之证。确诊为肾阴虚的患者，可以药物进行调理。平时生活中可以多使用一些有补肾阴功效的食物，如桑椹、枸杞、莲子、山药、黑芝麻、黑豆、海带、紫菜、黑米、黑木耳等。
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