中医讲肾:揭秘肾虚的十大信号!
1. 畏寒:肾虚导致阳气不足,身体容易出现畏冷、膝盖冷痛、四肢不温等症状。
2. 频繁打哈欠:中医认为“肾主欠”,肾虚的人即使不熬夜、不过度劳累也会整天哈欠连天。
3. 持续打喷嚏:过敏性鼻炎患者在天气变凉时频繁打喷嚏,可能是存在肾虚问题。
4. 面色发黑无光泽:肾气虚的人面色差,易出现黑眼圈,需引起注意。
5. 耳朵干瘪:中医认为耳朵干瘪、颜色发黑是肾虚的典型表现。
6. 无病呻吟:总是整天哼哼唧唧,是一种肾虚的表现。
7. 口咸:感觉口咸,可能是肾虚导致的。
8. 身上有腐臭味:身上出现腐朽的味道,说明肾病严重。
9. 莫名恐惧:没有原因地感到害怕,是肾虚、肾气不足的表现。
10. 颤栗:肾虚的人容易恐惧,进而出现颤抖、怕冷等症状。
注意:肾虚需要长期调养,保持良好的生活习惯,饮食平衡,适度运动,才能从根本上改善肾虚状况。如有疑虑,请咨询专业医生。老中医在线预约咨询 电话:010-87876186