中医讲肾,女性肾虚的七大症状:
1. 黄褐斑:肾气不足,肌肤失去润泽,颧部出现蝶形淡黄色、黄褐色或淡黑色斑块。
2. 黑眼圈:中医认为黑色代表肾,眼圈黑表示肾虚,也可能与其他器官疾病累积有关。
3. 怕冷:肾阳不足,不能温暖身体,容易感到寒冷。
4. 月经不调:肾气充盛才能使气血和调,肾气不足是月经不调的一个重要原因,常伴有头晕、体虚、腰腿发软等症状。
5. 不孕:肾阳不足,难以摄精成孕,常伴有月经色淡、腰酸痛楚、头晕、怕冷、疲惫乏力等症状。
6. 腰酸痛:中医认为“腰为肾之府”,肾虚可表现为腰酸痛,尤其在劳累后明显。
7. 骨质疏松:肾主骨,肾虚容易导致骨质疏松,尤其在更年期后的中老年妇女中常见。
注意:肾虚需要长期调养,保持良好的生活习惯,饮食平衡,适度运动,才能从根本上改善肾虚状况。如有疑虑,请咨询专业医生。老中医在线预约咨询 电话:010-87876186