肾阳虚和肾阴虚的区别，简单易懂！

肾阳虚和肾阴虚的区别，简单易懂！

中医认为肾有藏精，人体的生长、发育、生殖和各脏腑之生理活动，全都与肾有密切关系。

因此，肾的好坏直接关系到身体的健康，“肾虚如何补”自然就成为大家关心的问题。

我国传统医学认为，肾虚多见于肾阳虚和肾阴虚两种。

两种肾虚，区分有方法

肾阳虚主要以“寒”性症状为主，表现为腰膝冷痛、四肢发冷、畏寒。它确实可能伴有性功能不佳症状，如早泄、遗精等。肾阳虚常见于中老年。 

肾阴虚主要以“热”性症状为主，表现为腰膝酸软、四肢乏力、燥热、盗汗、头晕。与肾阳虚相反，肾阴虚患者常表现为性欲亢进。肾阴虚多发于中青年。 

肾虚只应男性有？ 错！ 女人肾虚的情况，不比男人少 。更年期女性是肾阴虚的高发人群。 

女人肾虚不仅表现出面部憔悴、色斑、黑眼圈以及白头发，更多体现在尿频、月经不调、白带异常、不孕、性冷淡等生殖系统的改变上。 

以上文章仅供参考，科普作用，不可作为医疗决策依据，健康问题请前往医院科学诊治。