气血不足，肾精虚，会出现什么情况呢？
现代很多人虽然什么都没做，却总是感到疲惫。他们总是想躺在床上，不想动。坐了一会儿，他们就腰酸背痛，走了两步就感觉疲惫不堪。想找个地方休息一会儿。站起来整个头昏昏沉沉晕头转向，常常憋不住尿。虽然没有什么大问题，但总是有小问题。
为什么是这样？这可能是体内气血不足，肾精亏损过多所致。
“气血，为人之根本”。人体五脏六腑、四肢百骸都需要气血的滋养，肾精主管生殖发育。年轻时肾精最充沛，年纪越大肾精就越少。因此，老年人总是腰酸背痛、无力、精神不振。
但如果你年轻时毛病不断，你就需要考虑是否熬夜、压力大、纵欲过度等导致体内气血肾精亏损？
气血不足，肾精亏虚，会出现什么情况呢？
1、失眠多梦；
2、健忘、心慌；
3.疲劳、胸闷、气短；
4、腰膝酸软、膝盖酸痛、身体虚弱；
5、面色蜡黄、肌肉消瘦、经常感冒、打喷嚏；
6.头发干燥、脱发、头发早白、耳鸣。耳鸣听起来很尖锐，并且在夜间更加严重；
中医认为：肝藏血，肾藏精。气血不足，肾精亏损！补气先健肾，补血先健脾。肝、肾、脾养好了，精、气、血就充沛。
肾为先天之本，生命之源。肾阳则强，肾虚则弱。其主要功能是藏精、开耳、主二阴、通便。肾所藏之精，是人体五脏六腑阴阳、气血之根本。肾精充足，五脏气血就旺盛，功能正常，就会让人长寿、美丽！
研究显示，东革阿里包含了许多植物化学药物，性微温，味甘香。功效可补中益神、助肾强腰膝、利尿、治水肿、关节炎。对骨痛、体弱乏力、改善睡眠等效果显著。此外滋阴补阳、助治白带、暖子宫。长期服用，身轻不老。自古便是东南亚当地各族皆知的传统药材和滋补品。
以上文章仅供参考，科普作用，不可作为医疗决策依据，健康问题请前往医院科学诊治。
