肾阳虚有这五大症状你知道吗？速看！

肾阳虚有这五大症状你知道吗？

1.腰膝酸软而痛

中医认为，腰为肾之府，且肾主骨生髓，如果肾阳虚衰，腰z府及骨骼就得不到正常的温煦与濡养，出现腰膝酸软而痛的情况。

2.嗜睡

因为我们身体是阴阳平衡的状态，所以当身体阳气虚弱的时候，阴液就会相对偏多，而产生内寒。而阳气的推动兴奋作用减弱，所以会出现嗜睡的情况。

3.小便清长、夜尿频数

中医认为，肾司二便，且与膀胱相表里，如果肾阳不足，则会影响膀胱气化，临床出现小便情长，夜尿频多等症状。

4.畏寒肢冷，下肢为甚

人体的阳气有着温煦的作用，如果肾中阳气虚衰了，那么人体的肌肤也就难以得到肾阳的温煦，出现畏寒怕冷的情况，且四肢冰凉以下肢为甚。

5.面色黧黑无光泽

肾与五色中的黑色相应，如果肾阳极其虚弱，人体的浊阴将会弥漫肌肤，从而出现面色黧黑无光泽的情况。

以上文章仅供参考，科普作用，不可作为医疗决策依据，健康问题请前往医院科学诊治。