肾气虚，有哪些是引起肾气虚的病因？

肾气虚，有哪些是引起肾气虚的病因？

肾气虚是肾气虚证，肾气虚又称肾气不足，是肾气虚衰竭，功能失调的一种病理现象。肾气虚也就是我们常说的肾虚，那么，肾气虚，有哪些是引起肾气虚的病因？相信大家还不是很了解，下面就让我们一起去解决这个疑问吧！

1、熬夜。经常行的熬夜往往会耗费人体能量，容易使人出现肾虚症状。

2、经常过度的吸烟喝酒，严重的会造成肾虚。烟酒有害是人人皆知的，如果长时间大量饮酒抽烟，对身体是极大的伤害，久而久之会导致肾虚。

3、长久坐着不活动容易导致肾虚。天天坐在办公室里，不经常活动的人很容易患上肾虚。

4、房事过度。如果房事过频过猛烈的话，对人体力消耗很大，无疑增加了肾脏的负担，时间长了就会导致肾虚。

5、缺锌、缺硒会引发肾虚。肾虚与神经内分泌系统的功能低下密切相关，缺锌、缺硒会影响内分泌腺的功能，长此以往会引发肾虚。

6、过度焦虑，精神太过于紧张。现在生活节奏加快，如果长时间焦虑，精神压抑较重，很容易引发肾虚症状。

7、年老体衰：男女自幼年开始肾逐年充盛，至壮年则达极盛，而到了老年则因肾气衰退呈现衰老。

以上就是关于“肾气虚，有哪些是引起肾气虚的病因？”文章仅供参考，不可作为医疗决策依据，健康问题请前往医院科学诊治。