中医讲肾：中医讲的“肾”，就是肾这个器官吗？

中医讲肾：中医讲的“肾”，就是肾这个器官吗？

中医讲的“肾”，就是肾这个器官吗？

中医所说的肾，不像西医的肾那样是一个解剖学上的具体脏器，不仅仅是指肾脏，而是一个包括生长发育、生殖、水液代谢、生髓化血、纳气和濡养脏腑等多方面功能的整体概念。

肾的主要生理功能：

肾藏精、主水、主纳气、主生殖，主骨生髓，开窍于耳，其华在发。 

肾藏有先天之精，为脏腑阴阳之本，也是人体生长、发育、生殖之源，是生命活动之根本，故中医相对于脾胃为后天之本而称为肾为“先天之本”；

如果肾中精气不足，肾的功能发生障碍，就会出现生长发育不良、早衰、性功能低下、不孕、不育，水肿、少尿、无尿、尿潴留或多尿、夜尿增多、尿失禁、遗尿、排尿困难，脱发、头发早白、贫血、耳鸣、耳聋、脑鸣、健忘、气喘、腰痛等诸多症状。

肾中还藏有元阴元阳，元阴属水，元阳属火，故肾又称为“水火之脏”。肾阴能濡养五脏六腑之阴，肾阳能温煦五脏六腑之阳。

张景岳说：“五脏之阴气，非此不能滋”，“五脏之阳气，非此不能发”，所以肾阴肾阳是人体脏腑阴阳的根本，肾又称为五脏六腑之根。

正因为肾在人体具有统宰生命的地位，肾与其他脏腑存在着密切的联系，无论男女老少，肾脏的生理功能对生长发育、防病保健、祛病延年都非常重要，所以养生保健首先要注重养肾护肾。