日常生活中怎么分辨肾阴虚还是肾阳虚！本篇给你详解！

日常生活中怎么分辨肾阴虚还是肾阳虚！本篇给你详解！

中医一般通过症状、舌象、脉象等来分辨肾阴虚和肾阳虚。

1.肾阴虚是指肾脏阴液不足的一种证候。多由久病耗损、或禀赋不足（先天体质和功能不好）、或房事过度、或过服温燥劫阴之品所致。

肾阴虚临床表现为腰膝酸痛、失眠多梦、头晕耳鸣、五心烦热（两手心和两足心发热，并自觉心胸烦热）、潮热（一阵一阵地发热）盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止）、早泄遗精、咽干颧红（两颊颧骨部颜色泛红）等。舌象可见质红少津无苔，脉象细数。

2.肾阳虚是指肾脏阳气虚衰。多由先天不足、或年老体衰、或久病伤肾、或纵欲过度所致。其临床症状为腰膝酸软（腰部和膝部酸软无力的感觉）、形寒（身体寒冷）肢冷、头目眩晕、面色黧黑、精神萎靡、气短而喘、男子不举等。舌象表现为舌体淡胖苔白，脉象沉迟而弱。

如有肾虚临床表现，应及时就诊，由专业医师通过望、闻、问、切明确辨证后指导用药。不可自行诊断或服用药物，以免药不对症加重病情。

以上文章仅供参考，科普作用，不可作为医疗决策依据，健康问题请前往医院科学诊治。