肾精虚，肾精不足有何表现？本文给你详解！

肾精虚，肾精不足有何表现？

肾精快用光的五大信号：

1.眼睛干涩：肾为先天之本，主藏精，精可以化血，濡养我们的双眼。如果你体内的肾精消耗的快没了，肾精无法化血濡养双目，就容易出现眼睛干涩发痒，看东西模糊等症状；

2.耳鸣耳背：肾开窍于耳，如果肾中精气不足了，濡养不了耳窍的时候，耳朵的敏感度就会下降；

3.健忘：肾中精气可以充盈我们的髓海，又是我们的这个脑髓，如果你出现了精神萎靡，记忆力衰减，总是忘事，这多是肾精不足，脑失所养。

4.牙齿松动：肾藏精，主骨，齿为骨之余，牙齿也是骨的一类，所以也依赖着肾精的滋养；

5.腰膝酸软：肾藏精，腰为肾之府，肾的位置位于腰，腰是肾中精气所覆盖的区域，当肾精充足，我们的腰肌就会强健，一旦肾精不足了，这个腰膝失去了濡养，就会出现腰膝酸软无力，腰肌不举等问题。