前略，总之是23年6月不幸血小板减少然后罹患干燥综合症的故事，每次的复诊和现状可以看前面的笔记~
今天醒来了24年第一次复诊，指标基本上还算稳定，上次生化21测出的转氨酶现在也恢复正常了。抗核抗体升到1:80了，年前那次果然是有点擦边。血沉、免疫8都是正常的。血小板降到了143。
医生说等3月复诊的时候再查一次干燥4。
不过最奇特的是我的ssa转阴，ssb变阳了，和刚确诊的时候情况相反。医生也没说是为什么。
我问医生能不能打疫苗，她说你要打什么疫苗呀，我说我想打新冠疫苗和流感疫苗，医生笑我别人都是秋天打你怎么冬天打，我说最近同事都纷纷感冒发烧，告诉我说打疫苗有助你防御疾病，但是打疫苗会不会刺激干燥复发她不好说，个人的表现差异大。
我决定该打就打吧，毕竟新冠猛于虎。
我因为多囊在吃优思悦，还剩5周的量，过完年正好去妇科复诊、风湿免疫科复诊。医生本来考虑给我减激素，减成半片-一片的模式，我想上次医生说怕优思悦影响干燥，我说还是吃完优思悦再减吧。
萎缩纹好像没有变坏也没有变好。上次骨科医生跟我说要避免剧烈运动，于是我干脆停了一个月运动，膝盖有所恢复了，但是体重下降的趋势放缓，懒惰真舒服不能再这样下去了！
从人民医院出来后，我惦记着年前朋友推荐的北京中方中医院，说那边调理慢性病挺有自己的一套。本来没抱太大希望，但最近总觉得睡不醒，膝盖不疼了反而浑身懒洋洋的，想着中医或许能帮着提提气。
挂号流程：
中方中医院能小程序挂号，我折腾了半天才搞明白——得打他们院办电话预约，或者早上去现场排号。打电话总占线，后来发现早上七点放号，定闹钟抢才挂上了一个普通中医门诊。门诊楼挺老式，但导医台阿姨特别热情，看我拄着拐（其实早不用了，纯属心理安慰）还主动引我到二楼。
中医调理：
老大夫把脉时眉头皱得能夹死蚊子，说我脉象“弦细带涩”，开了七天的祛湿方子，外带针灸调理脾胃。针灸倒不疼，就是针尾插着艾灸条熏得小腿暖烘烘的，差点睡着。中药苦得我龇牙咧嘴，但配合优思悦吃完第五天，居然没像以前那样犯困，连下午开会都没打瞌睡。
恢复情况：
最明显的是睡眠变沉了，以前总半夜醒，现在能一觉到闹钟响。不过干燥症指标倒没大变化，SSA转阴后医生也说不出所以然，只让我继续观察。中医这边倒淡定，说“湿气缠绵难愈，得慢慢来”，搞得我像在玩养成游戏。
从医院回来路上顺道去了趟妇科，医生听说我在喝中药，特意把优思悦的复查时间跟风湿科复诊错开两周，说“中西药隔开吃稳妥些”。现在每天闹钟分成三段：早八点半激素半片，中午中药汤剂，晚十点优思悦，活脱脱一行走的药罐子。
膝盖恢复后我偷偷恢复了散步，从家走到地铁站刚好20分钟，出点薄汗就收工。体重卡在55kg下不去，但朋友都说气色比年前透亮些。昨天刷到流感疫苗接种通知，纠结三秒还是预约了，毕竟去年新冠阳康后虚得爬三层楼都喘，这会儿宁可当惊弓之鸟，也不敢拿身体赌概率。
